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Der gesundheitsorientierte Fitness Club in Rostock - Ihr Spezialist für einen gesunden Rücken und erfolgreiches Abnehmen
EGYM – DAS VERNETZTE STUDIOERLEBNIS - JETZT IM VITALIS ZENTRUM
Mit eGym wird Dein Training zum einzigartigen Erlebnis!
Die Kraftgeräte von eGym sind mit hochinnovativer Software ausgestattet, die auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Mithilfe von Displays wird eine vorgegebene Bewegungsamplitude angezeigt, die Dir – gepaart mit Gamification-Elementen – ein einzigartiges, hocheffizientes und sicheres Training ermöglicht. Durch Schnittstellen zu immer mehr Fitnessanbietern, wie Fitbit, Polar u.a., werden Deine Trainingsdaten vollumfänglich auswertbar.
Deine Vorteile von Training an eGym Geräten auf einen Blick:
• Regelmäßige Maximalkrafttests bestimmen Dein optimales Trainingsgewicht und garantieren somit einen stetigen trainingswirksamen Reiz.
• Mit periodisierten Trainingsprogrammen werden Deine individuellen Trainingsziele schneller erreichbar: Figurtraining, Allgemeine Fitness, Abnehmen, Athletik, Muskelaufbau, Reha Fit
• Sicheres und effektives Training durch automatische Geräteeinstellungen, vorgegebene Trainingszeiten und intuitive Trainingsbewegungen.
EGYM FITNESS APP – DEIN TRAININGSPLAN DIREKT AUF DEINEM SMARTPHONE
Mit der kostenlosen eGym Fitness App bekommst Du Deinen Trainingsplan direkt von Deinem Trainer aufs Smartphone geschickt, kannst Übungen abhaken und Dein Training im und außerhalb des Studios tracken.
Die Extraportion Trainingsmotivation gibt’s beim Kampf gegen die Zeit, um das nächste Activity Level zu erreichen. Im Ranking kannst Du Deinen Leistungsstand mit dem Deiner Freunde vergleichen
– als Ansporn für die Extra-Trainingseinheit.
Außerdem bietet Dir die App spannende Trainingsanalysen, damit Dein Training immer effektiv bleibt:
• Muskeldysbalancen erkennen und Kräfteverhältnisse im Gleichgewicht halten.
• Das aktuelle Biologische Alter von Muskelgruppen im Blick haben.
Jetzt kostenlos downloaden für noch effizienteres Training!
Sauna
Nutzen Sie unsere Wellnessangebote als Mitglied oder Besucher.
Montag: 14.00 - 21.30 Uhr
Dienstag (Damensauna): 14.00 - 21.30 Uhr
Mittwoch: 10.00 - 21.30 Uhr
Donnerstag: 14.00 - 21.30 Uhr
Freitag:
14.00 - 21.30 Uhr
Samstag:
geschlossen
Sonntag: 10.00 - 17.00 Uhr
Unser großer Saunabereich steht auch externen Gästen zur Verfügung.
Öffnungszeiten
Fitness:
Montag: 09.00 - 21.30 Uhr
Dienstag: 09.00 - 21.30 Uhr
Mittwoch: 09.00 - 21.30 Uhr
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Das Vitalis Zentrum ist der gesundheitsorientierte Fitness Club in Rostock - Ihr Spezialist für einen gesunden Rücken und erfolgreiches Abnehmen.
Mit unseren Programmen zur:
- Förderung Ihrer Gesundheit
- Reduzierung von Körpergewicht
- Figurstraffung und Formung
- Kräftigung Ihres Herz-Kreislaufsystems
verbessern wir Ihr Wohlbefinden.
In unserem Wellnessbereich mit drei unterschiedlichen Saunaformen (finnische Sauna, Dampfbad, Biosauna), Massage, Tauchbecken und Sonnenterrasse finden unsere Gäste Entspannung und Erholung.
Im Mittelpunkt unserer Tätigkeit stehen Sie, unsere Gäste! Wir richten unsere Dienstleistungen nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen aus. Dabei sind wir exklusiv, individuell – und 100%ig serviceorientiert.
Unsere gut ausgebildeten und zuvorkommenden Mitarbeiter begleiten, beraten und betreuen Sie individuell.
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Das VITALIS ZENTRUM wurde im Januar 2009 nach umfangreichen Umbaumaßnahmen auf einer Fläche von 1.000 m² neu eröffnet.
